鲍伯表面上是一位生活刻板、如同机器人般乏味的钢笔推销商，与独自抚养三个孩子的女邻居吉莉安相恋已有三个月。然而，这三个古灵精怪的孩子对这个看似窝囊的准继父毫无好感，甚至处处与他作对。鲜为人知的是，鲍伯的真实身份其实是一名即将退休的秘密特工，正等待着职业生涯的最终落幕。
当吉莉安因事被迫外出时，鲍伯临危受命接手照顾这三个令人头疼的小家伙。孩子们无意间从网络下载了一份危险的细菌配方，瞬间引来了凶狠罪犯的疯狂追杀，连中情局内部也有势力对此虎视眈眈。面对内外交困的绝境，鲍伯不得不暂时放下伪装，在保护孩子的过程中意外暴露了自己隐藏多年的特工身份。
身份的曝光让吉莉安震惊不已，出于对孩子们安全的担忧，她痛苦地选择了与鲍伯分手。但危机并未因此解除，为了彻底粉碎犯罪集团的阴谋，更为了守护这群无辜的孩子，鲍伯决定重新披挂上阵。这位好莱坞动作巨星成龙继《尖峰时刻》系列后，再次在这部 2010 年的美式动作喜剧中，演绎了一段充满惊险与温情的“一屋特攻队”传奇。
