新生代言情小说家苏木子凭借一系列爱情小说闻名业界，更被时尚界评选为新世纪的情爱专家。然而光环之下，媒体突然爆料她已三年多未曾谈过恋爱，令其“情爱专家”的头衔备受质疑。面对书商与出版社的巨大压力，为了挽救岌岌可危的事业，苏木子被迫必须迅速开启一段真实的恋情。
为了帮助闺蜜摆脱困境，苏木子的两位死党文馨和裴霏精心策划，请来了号称“情场杀手”的李尔东。他们的目标明确，就是要让李尔东施展手段征服苏木子，助她完成这场必要的恋爱表演。这场由身边人主导的“爱情攻略”，即将在毫不知情的苏木子身上拉开帷幕。
与此同时，新媳妇文馨正竭尽全力维持着与丈夫陈家奇的二人世界，却深陷婚后生活的泥潭。枯燥的日常、婆媳间的不愉快以及家庭主妇身份带来的隐患，让她感到筋疲力尽，理想中的婚姻生活渐行渐远。她在琐碎的现实挣扎中，试图寻找平衡却愈发艰难。
另一边，私企人力主管裴霏与男友艾然维持着长达五年的异地恋，在物欲横流的都市中倍感孤单寂寞。难以忍受情感空虚的她，最终投入了另一个男人的怀抱，直到有一天艾然突然出现，打破了这段隐秘的关系。当现实生活猛烈冲击理想恋情，无处安放的爱变成了沉重负担。
三个女人面临着截然不同的情感困境，一场围绕当代男女婚恋观的无声斗争悄然展开。影片通过她们各自的故事，折射出都市男女在爱情与婚姻面前的迷茫、妥协与抗争。这不仅是一场关于爱的博弈，更是一次对现代情感关系的深刻审视。
